Primeiro encontro do projeto Findi Zen ocorre no próximo sábado

Pelo segundo ano consecutivo, os canoenses poderão participar gratuitamente de aulas de yoga diferenciadas. Com a intenção de levar os ensinamentos da atividade para toda a comunidade, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) de Canoas realiza a segunda edição do Findi Zen. A ação está incluída na programação do projeto Yogaterapia no Parque e é voltada ao público que não pode participar dos encontros durante a semana.

A primeira aula ocorre no próximo sábado (30), no Parque Municipal Getúlio Vargas (PMGV), o Capão do Corvo, ao lado da sala de ginástica. Além de marcar o início das atividades de 2019, o encontro também vai celebrar a chegada do outono como elemento de ligação entre o corpo e a natureza.

As novidades deste ano são as aulas no Parque Esportivo Eduardo Gomes (PEEG), o Parcão, além do Capão do Corvo. Os ensinamentos são ministrados pela professora Denise Flores e têm o objetivo de reforçar a importância de integrar o corpo e a mente através da prática regular e sistemática das técnicas do yoga.

São encontros com duração de 60 minutos, com início às 9h, sempre ao ar livre, proporcionando contato direto com a natureza, trazendo bem-estar físico e espiritual para o indivíduo. Para participar, basta ir até o local no dia e hora indicados. Todos devem levar um tapete ou canga para a prática e vestir roupas confortáveis. Para esse primeiro encontro, a organização pede para que os participantes levem frutas para compartilhar e, se possível, flores, incensos e velas.

Em caso de chuva na data do evento, a aula será cancelada. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3236-1908.

Confira o calendário e participe:

Março
30 – PMGV

Abril
6 – PEEG
27 – PMGV

Maio
11 – PEEG
25 – PMGV

Junho
8 – PEEG

Agosto
10 – PMGV
24 – PEEG

Setembro
14 – PMGV
15 – PEEG

Outubro
19 – PMGV
20 – PEEG

Novembro
9 – PMGV
23 – PEEG

Dezembro
7 – PEEG
8 – PMGV