Dia do Desafio acontece nesta quarta-feira (26)

Um dos mais importantes movimentos mundiais de combate ao sedentarismo, cujo objetivo é incentivar a prática da atividade física e do esporte, acontece nesta quarta-feira (26). O Dia do Desafio será promovido em Canoas com atividades on-line, como medida de prevenção à Covid-19. Esta é a 20ª vez que o município participa do evento.

A Prefeitura de Canoas, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), em parceria com o Sesc, disponibilizará atividades físicas em vídeo e lives pelo Facebook do Sesc Canoas, gratuitamente para a comunidade.. Deste modo, cada participante poderá realizar os exercícios propostos em casa ou realizar outra atividade que preferir.

“Neste momento de pandemia e com as mudanças em nossas rotinas, é fundamental manter o corpo e a mente saudáveis. E com o objetivo de incentivar os canoenses para a prática de exercícios físicos, Canoas participa mais uma vez do Dia do Desafio”, comenta o secretário de Esporte e Lazer, Carlos Jaques Lanes.

Após isso, a participação deve ser registrada em um dos canais do Dia do Desafio. É preciso destacar a atividade realizada e quantas pessoas participaram, pelo e-mail ddd2021smel@gmail.com ou pelo WhatsApp (51) 991012975. O prazo de envio termina às 17h de quarta-feira (26).

O Dia do Desafio é coordenado mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), pelo Sesc e Fecomércio.

Confira a agenda das lives que vão acontecer na página do Facebook do Sesc Canoas:
00h – Desafio DDD
07h – Bom dia Zen
08h – Caminhada estacionária
09h – Live com a Prefeitura de Canoas – Pilates para Todos
11h – HIIT
13h – Ginástica Localizada
14h – Live com Prefeitura de Canoas – Funcional
15h – Funcional
15h30 – Step Adaptado
16h – Live com Prefeitura de Esteio – Ginástica com música pop/rock ao vivo.