Dedicar alguns minutos à prática de exercícios, movimentar o corpo e buscar a superação. Esses foram alguns dos objetivos alcançados no Dia do Desafio em Canoas. Ao longo desta quarta-feira (31), diversos pontos da cidade disponibilizaram atividades gratuitas à comunidade, com aulas, jogos, oficinas e desafios.
As ações iniciaram ainda na madrugada, com a Maratona Aquática, no Sesc Canoas, que teve a participação de atletas do ACF/Paradesporto, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel). No início da manhã, ocorreu a Caminhada do Maio Roxo, mês de conscientização das doenças inflamatórias intestinais, no Parque Getúlio Vargas. Ocorreram, ainda, atividades como Standing Balance, no Parque Eduardo Gomes, e aulas de pilates, tai chi chuan, ritmos, alongamento e vôlei, nos demais equipamentos esportivos. Já na parte da tarde, aulões de jump, pilates e yoga e oficinas de vôlei, funcional e futebol americano agitaram os participantes.
Movimentar-se e superar limites foi o que motivou Rejane Trindade Pereira, moradora do bairro Guajuviras,a participar do Aulão de Jump, após cinco anos sem praticar a atividade. “Estou sempre praticando várias atividades físicas. O que nos propõem, eu participo. Mas faz cinco anos que eu estava sem fazer jump, então foi um desafio mesmo”, contou.
“Ficamos sabendo da oficina e ela logo quis participar. Está muito feliz e dizendo que adorou a aula”, destacou Hendi Melory Quarti Barcelos Constantino, mãe da Júlia Quarti Constantino, que participou da oficina de futebol americano.
Dia do Desafio
De forma descontraída e lúdica, a ação busca promover qualidade de vida e incentivar a prática contínua de exercícios em prol da saúde e do bem-estar físico e mental entre a população. Canoas participa pelo 22º ano do Dia do Desafio. Na cidade, a iniciativa é desenvolvida pelo Sesc Canoas com o apoio da Prefeitura, por meio da Smel.
Este site usa cookies para que possamos oferecer a melhor experiência de usuário possível. As informações dos cookies são armazenadas em seu navegador e executam funções como reconhecê-lo quando você retorna ao nosso site e ajudar nossa equipe a entender quais seções do site você considera mais interessantes e úteis.
O cookie estritamente necessário deve estar ativado o tempo todo para que possamos salvar suas preferências de configuração de cookies.
Se você desativar este cookie, não poderemos salvar suas preferências. Isso significa que toda vez que você visitar este site, precisará habilitar ou desabilitar os cookies novamente.
