A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) realiza mais uma edição do Findi Zen com o Projeto Yogaterapia no Parque para levar os ensinamentos da yoga aos canoenses. Será neste sábado (27), no Parque Municipal Getúlio Vargas, o Capão do Corvo. A iniciativa serve para despertar nos praticantes a importância de integrar corpo e mente através da prática regular das técnicas da do yoga.
A ação tem o propósito também de fazer com que os cidadãos do município possam frequentar mais os parques municipais, por isso a atividade é gratuita e aberta para todos. Esta edição inicia com uma recepção às 9h, finalizando às 10h20 com uma roda de conversa conduzida pela professora Denise Flores.
A organização recomenda levar um tapete para a prática e chama a atenção para a previsão do tempo, pois, em caso de chuva, o encontro será cancelado. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3236-1908.
Programação:
9h – Recepção
9h15 – Surya Namaskar – Saudação ao Sol
9h30 – Prática de hatha youga orientado
10h – Meditação e relaxamento
10h20 – Encerramento com roda de conversa
* Frutas são bem-vindas para compartilhar
Confira o calendário até o final do ano e participe:
Este site usa cookies para que possamos oferecer a melhor experiência de usuário possível. As informações dos cookies são armazenadas em seu navegador e executam funções como reconhecê-lo quando você retorna ao nosso site e ajudar nossa equipe a entender quais seções do site você considera mais interessantes e úteis.
O cookie estritamente necessário deve estar ativado o tempo todo para que possamos salvar suas preferências de configuração de cookies.
Se você desativar este cookie, não poderemos salvar suas preferências. Isso significa que toda vez que você visitar este site, precisará habilitar ou desabilitar os cookies novamente.
