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Projeto de Yogaterapia oferece relaxamento em família na semana do Dia das Mães

findi zen com yoga nos parques de Canoas
Mães e filhos são convidados a praticarem a yoga em espaços públicos com aulas orientadas
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Foto: Vinicius Thormann

Para alguns filhos, escolher o presente do Dia das Mães é um desafio. Já para as mães, todo dia é um exaustivo exercício de paciência. Pensando em melhorar esse lado, a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, através do projeto Yogaterapia, vai proporcionar três encontros ao ar livre. A intenção é reunir mães e filhos e toda a comunidade para ter mais conhecimento sobre a atividade e sobre si.

A programação começa nessa quarta-feira (8) em dois horários. Às 9h30, no Centro de Esporte e Lazer São José, acontecem rodas de dança, mantras e yoga. No período da tarde, às 17h30, as atividades acontecem no Parque Municipal Getúlio Vargas, o Capão do Corvo. As aulas ocorrem em uma área arborizada antes da pista atlética do parque, atrás da sala de ginástica. As aulas serão ministradas pela professora Denise Flores com Gustavo Ribeiro, convidado para as atividades. Em caso de chuva, a atividade do período da tarde pode ser cancelada.

No sábado (11), o projeto Findi Zen montou a programação com a prática da yoga, meditação e relaxamento, às 9h, no Parque Esportivo Eduardo Gomes. Todos os interessados em participar das atividades devem levar tapetinhos, canga ou toalha para a prática. Flores e frutas também são bem-vindas para serem compartilhadas ao final das práticas.

As atividades integram o projeto Yogaterapia, que oferece aulas gratuitas e sistemáticas de yoga. Aos finais de semana, o Findi Zen acontece nos parques da cidade.

PROGRAMAÇÃO:

Dia 8 de maio – 9h30 – CENTRO DE ESPORTE E LAZER SÃO JOSÉ
Rua João Leivas de Carvalho, 541 – São José – Fone 3477 5766
Rodas de Dança – Mantras –Yoga

Dia 8 de maio – 17h30 – PARQUE MUNICIPAL GETÚLIO VARGAS
Rua Dona Rafaela, 700 – Marechal Rondon – Fone 32361911
Rodas de Dança – Mantras –Yoga
*Em caso de chuva será cancelado

FINDI ZEN – Dia 11 de maio – 9h – PARQUE ESPORTIVO EDUARDO GOMES
Avenida Guilherme Schell, 3600 – Fátima – Fone 3236 2401
Yoga, Meditação e Relaxamento
*Em caso de chuva será cancelado

Assessoria de Comunicação