Foto: Vinicius Thormann
A partir das 9h30 deste sábado (26), a comunidade canoense poderá participar da primeira edição do Projeto Findi Zen, no Parque Getúlio Vargas (Capão do Corvo), no bairro Marechal Rondon. A iniciativa é promovida pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) e tem como foco incentivar a saúde física, emocional e mental, por meio de atividades gratuitas e ao ar livre.
O projeto contempla práticas integrativas e complementares (PICS), como ioga, meditação, relaxamento, musicoterapia, arteterapia, dança circular, biodança e tai chi. Os encontros ocorrerão mensalmente, sempre aos finais de semana. Em caso de chuva, as atividades serão canceladas.
Nesta primeira edição, serão realizadas práticas de ioga, relaxamento e leitura de tarô com a facilitadora Iza Taróloga. Para participar, é recomendado levar tapetinho, toalha ou canga, além de vestir roupas confortáveis.
A ação tem como proposta proporcionar momentos de equilíbrio e bem-estar em meio à natureza, reforçando a importância de cuidar da saúde integral da população.
